大腸の機能

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大腸の機能

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便秘のツボ＞大腸の機能

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

大腸の機能

大腸には、５００種類以上の細菌が棲む腸内フローラがあります。

外部からの細菌を排除したり、ビタミンの合成などにかかわる善玉菌があったり、老化を促すなどマイナスの働きをする悪玉菌もあります。

これらの状態によって健康に影響を与えるのです。

また、朝食を食べて胃に食べ物が入ると、その信号は神経を介して大腸に送られ、下行結腸に大蠕動と呼ばれる収縮運動が起こります。

これが、胃・結腸反射といいます。

朝は、前日食べたものが下行結腸の上あたりまで来ていますが、この大蠕動によって一気にＳ状結腸から直腸に降りていき、直腸の壁を押します。

すると直腸は、「便が来た」という信号を大脳に伝え、脳から指示が出て便意が起こり、便が排出されるのです。

便秘解消には

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便秘とは？

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