直腸性便秘

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直腸性便秘

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便秘のツボ＞直腸性便秘

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

直腸性便秘

直腸性便秘の場合は、腸から大脳へのシグナルが伝わるようにするのが目的です。

□食物繊維を摂り、便の量を増やす

食物繊維については、弛緩性便秘も直腸性便秘も、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維のどちらでも効果があります。

便秘解消には

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便秘とは？

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