一過性単純性便秘

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一過性単純性便秘

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便秘のツボ＞一過性単純性便秘

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

一過性単純性便秘

これは、環境が変わったり、ストレスなどによって、急にはじまる便秘です。

旅行などに出たときに起こる便秘は、この便秘です。

これは、一時的に起こるもので、すぐに直ります。

□便秘とは？

便秘とは回数の問題ではなく、排便後スッキリしたかどうかが問題みたいです。

２日に１回の排便であったとしても、残便感がなければ便秘ではないということです。

ただし、通常ものを食べてから消化、排泄されるまで２４～７２時間かかりますから、３日以上排便がない場合には、便秘といえるかもしれません。

□スッキリしてるか、していないか？

また、ずっと便秘をしていたけれど下痢をしたからスッキリした、と思われるかもしれませんが、これは便通異常があります。

腸の調子を整える必要があります。

便秘解消には

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便秘とは？

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