ビフィズス菌とガン

サイト内検索

ビフィズス菌とガン

スポンサードリンク

便秘のツボ＞ビフィズス菌とガン

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

ビフィズス菌とガン

日本人も食生活が変わればガンの種類が変わってきます。

事実、欧米型の食生活が広がるにつれて、大腸ガンや乳ガンが増加しています。

しかし、これは、高タンパク質・高脂肪で食物繊維の少ない欧米型食事そのものに、発がん物質が多く含まれているわけではないのです。

欧米型食事によって、体内に摂りいれたたんぱく質、脂肪、コレステロールなどを、腸内の悪玉菌が分解することによって、発ガン物質や発ガン促進物質が発生するのです。

ステーキや焼肉のような動物性食品を多く食べると、一部が消化吸収されないまま大腸に達し、その脂肪やたんぱく質を悪玉菌が発ガン物質であるニトロソアミンや発ガン促進物質であるフェノール、インドールなどに変えてしまうのです。

また、脂肪を多く食べ過ぎると、それを分解する為に胆汁が大量に分泌され、そこに含まれている胆汁酸が悪玉菌によって、ガンを促す二次胆汁酸に変えられてしまいます。

しかし、一方ではビフィズス菌はニトロソアミンなど発ガン物質を分解したり、その生成を阻止します。

そのうえ、ビフィズス菌には免疫力を高める働きがあり、発ガンをコントロールする機能が強まるのです。

便秘解消には

スポンサードリンク

便秘とは？

便

睡眠