ビフィズス菌だけのエサ |
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便秘のツボ>ビフィズス菌だけのエサ![]() |
腸は真夏のゴミ捨て場!!??腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。 ビフィズス菌だけのエサ 乳糖もビフィズス菌を増殖を促す働きを持っています。 しかし、乳糖を利用して増殖するのは、ビフィズス菌だけでなく、悪玉菌も乳糖によって増えてしまうのです。 実際、乳糖を含む粉ミルクによって、人工栄養児の腸内にも、母乳栄養児と同程度のビフィズス菌が検出されるようになったものの、相変わらず大腸菌、腸球菌、バクテロイデスといった細菌も減らず、腸内ではびこっているという結果が出ています。 オリゴ糖は、小糖あるいは小糖類とも呼ばれ、ブドウ糖や果糖などの単糖がいくつか結びついて出来ています。 大豆、ゴボウ、サツマイモなどの天然の農作物の中にも存在していますが、デンプンや砂糖などから酵素を作用させて人工的に作り出すこともできます。 このオリゴ糖は、単体の糖と違って人間の消化酵素では消化されません。 胃や小腸を素どうりして、大腸までストレートにたどり着くことが出来るわけです。 そこで、待ち受けているのがビフィズス菌なのです。 しかも、オリゴ糖は、主としてビフィズス菌だけにしか利用されず、他の悪玉菌の栄養にはなりにくいのです。 そのため、善玉菌だけを増やして悪玉菌はむしろ減らすのです。 ![]() スポンサードリンク |
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