ガンと食生活

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便秘のツボ＞ガンと食生活

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

ガンと食生活

ガンを未然に防ぐには、欧米型の食生活を見直す必要があります。

確かに欧米型食事によって、日本人の体格は向上しましたが、一方では弊害も生じているのです。

その一つが心臓病や大腸ガンの増加なのです。

欧米型の食事によって、日本が世界一の長寿国になったということはもちろんなのですが、それによって、死因の変化や、糖尿病、肥満、高血圧、腎臓結石、静脈瘤といった先進国特有の病気が増えてきたことを考えると、欧米型の食生活を見直すべき時期になっているようです。

便秘解消には

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便秘とは？

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