腸内細菌の様子

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腸内細菌の様子

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便秘のツボ＞腸内細菌の様子

腸は真夏のゴミ捨て場！！？？腸の中に便が溜まってしまうと・・・・腸の中のガスや空気が行き所を失ってしまうんです。それが原因で腹痛が起こり、悪玉菌が増えていき、腸内が腐敗し、有毒ガスの発生が増えるんです。そして、便秘が続くと・・・おなかが張ったり、体臭、肌荒れ、肩こり、肥満などの症状が出てきます。さらには、大腸がんの原因にもなります。腸内を腐敗させないためには、便秘の解消が一番になります。たかが便秘、されど便秘なのです。当サイトでは、便秘予防の情報を掲載していきます。

腸内細菌の様子

排泄された便を顕微鏡で観察すると、１グラムあたり数千億個もの細菌がいるのですが、今までは、それはほとんど培養できなかったため、大腸菌や乳酸菌以外の細菌は排泄されるまでに、すでにほとんどが死んでいるのだと思われていたのです。

ところが、腸内に似た環境を作って、便を培養する新しい方法が開発されると、それまで死んでいると思われていた細菌が、ほとんど生きているということが発見されました。

その数は、それまで腸内細菌の代表だと思われていた大腸菌の約一千倍から一万倍にもなり、その種類も１００もあったわけです。

大腸菌は少数派だたわけです。

大腸菌が培養しやすかったのは、好気性の細菌だからです。

空気のあるところで培養できるということなのです。

このほかに、レンサ球菌、ブドウ球菌、乳酸桿菌なども好気性の細菌です。

逆に嫌気性の細菌、つまり空気のあるところでは発育しない細菌は、培養しにくいのです。

この嫌気性の細菌は、バクテロイデス、ベーヨネラ、ウェルシュ菌、ユウバクテリウム、嫌気性レンサ球菌、ビフィズス菌などです。

この中でも、腸内環境が良くなるか悪くなるかは、ビフィズス菌とウェルシュ菌が腸内でどれだけ勢力を広げるかによって決まってきます。

ビフィズス菌の勢力が大きければ、腸内環境は良くなり、ウェルシュ菌などの悪玉菌が大きければ腸内環境が悪化するということなのです。

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